久しぶりのリハビリ。

今日は１６時帰宅で整形に、久しぶりのリハビリ。

２０日振りかな？保険証が切り替えで無かったのでね、今日保険証が届いたので早速。



リハビリしてもらうと腰も軽くなります、これからは１０日に一度くらいは行きたいな。

さ～てあと一日。