2015/10/20

臨時休暇。

今日は普通に起床しましたよ、勿論会社に行くつもりで。

しかし昨日重いものを少し持ったのが良くなかったか?腰が痛く会社に電話し臨時休暇。
朝8時半にはリハビリに向かって、クロスカブを走らせていました。

リハビリを終えるとやはり腰も軽くなります、で少し休憩し午後には電気治療を別の所で受けましたよ。

夕方には久しぶりのお散歩です、歩くのは良いと先生からは確認をとっています。
ただいつもより少なめですが、堤防まで行き夕陽の写真を撮り戻ります。

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明日は当然出社の予定です、嘱託なんだし無理せず働こう。
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コメント

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No title

秋の日の夕焼けは、綺麗ですね。

腰って、何をするにせよ重心がかかるので、
痛みがあると立てませんよね。
無理せず、ゆっくり回復に期待しましょう。

No title

たのえさん>
ゆっくり焦らずいきますよ。